#158 Wie wohlhabende Frauen ihr Geld einsetzen, um mit nur 2h pro Woche nachhaltig abzunehmen

00:00:00: Wie schaffen es Frauen, die finanziell besser aufgestellt sind?

00:00:02: Weil sie Managerin sind.

00:00:03: Führungskraft selbstständige Unternehmerinnen, weil sie Karriere gemacht haben.

00:00:07: Wie schaffen das diese Frauen mit gerade mal zwei Stunden pro Woche nachhaltig abzunehmen?

00:00:11: was machen Sie anders?

00:00:12: wie denken sie Was ist der Unterschied zwischen einer Frau die beispielsweise bei Penny an der Theke arbeitet oder an der Kasse arbeitet und eine Frau die wirklich in einer gehobenen beruflichen Position ist?

00:00:21: Und ich meine gar nicht abwertend.

00:00:22: Ich werde einfach nur erklären was die Unterschiede sind wenn man beispielsweise jetzt wirklich auch bei mir ein Beratungsgespräch bucht und quasi sehr viele vielleicht nicht unlimitiert, aber sehr viele finanzielle Ressourcen hat.

00:00:33: Und zwar ist es jetzt erstmal so.

00:00:34: man muss natürlich sagen die Probleme sind in etwa die gleichen ja?

00:00:37: Es macht da keinen Unterschied ob die Frau die bei Penny arbeitet morgens aufsteht und sich denkt boah mein Bauch ist zu dick auf die Waage steigt und denkt ich habe wieder zugenommen weil ich gestern zu viel Schokolade gegessen hab ja die quasi den Kleiderschrank aufmacht Klamotten anziehen direkt wieder aussieht weil sie sich nicht wohlfühlt oder ob genau das gleiche die Managerin macht.

00:00:55: die Frauen sind Frauen, Individuen gleichberechtigt und dann beide fünfzehn Kilogramm zu viel.

00:01:02: Aber es ist natürlich auch so – das muss man ganz klar erwähnen – dass umso höher der berufliche Status einer Frau ist, umso wichtiger auch ihre Optik ist indirekt.

00:01:14: Das ist leider so!

00:01:16: Menschen bevorzugen attraktivere Menschen.

00:01:19: Du willst ja auch nicht mit dem dicken ungesunden Geschäftsmann, verheiratet sein und dann abends ins Bett gehen.

00:01:27: Wenn du auch den durchtrainierten schlanken fitten gesunden vitalen energetischen Mann haben könntest ja so geht es uns halt eben allen.

00:01:34: und Frauen die halt eben beruflich mehr eingespannt sind in der höheren Position sind haben halt auch dieses Problem das natürlich ihre Wahrnehmung mit dem Pflegezuwirken wie Schlank sie sehen ob Sie auf sich achten hat eben einen Effekt.

00:01:45: aber abgesehen davon ist es so dass die Probleme, wenn sie gleich sind.

00:01:49: Aber es gibt schon mal einen großen Unterschied den ich immer wieder feststelle, wenn ich in Beratungsgesprächen eine Managerin habe oder eine Selbstständige oder ein Unternehmerin oder eine Führungskraft oder im Erstgespräch also in dem Gespräch vor dem Beratungssgesprich nehme ich erst mal herausfinde ob das überhaupt Sinn macht das wir in Beratsgespräche führen Wenn dich da eine Frau habt weniger gut bezahlte Jobs ausübt.

00:02:10: Denn es ist oftmals so, dass die beruflich erfolgreichen Frauen an sich schon mal von Natur aus mehr Disziplin, mehr Motivation und mehr Wille mitbringen.

00:02:17: Und eben auch Verstatten haben.

00:02:18: sie müssen etwas ändern.

00:02:20: Wenn Sie nichts ändern werden, wenn Sie die gleichen Methoden immer wieder versuchen... ...dass Sie dann einfach auch die gleichen Ergebnisse erwarten oder zu erwarten haben.

00:02:28: Und vor allem noch viel mehr als das!

00:02:30: Und zwar gesundheitliche Probleme, Entzündungen, Gelenkschmerzen noch weiter zuzunehmen ... in den Wechseljahren oder in der Peri-Menupause, nicht man selbst sein zu können.

00:02:40: Weil wenn du mehr wiegst und da fühlst dich unwohl... ...und du fühlste dich im inneren Unwohl,... ...dann hast du das Problem dass du das indirekt oder vielleicht auch direkt und voll absichtlich dem äußeren kaschieren willst.

00:02:50: Das heißt du verstellst dich!

00:02:51: Du kannst nicht so sein wie du bist!

00:02:53: Und das weißt du ja selber, wenn du dieses Video siehst.

00:02:55: Es ist einfach so.

00:02:57: Und das haben beruflich erfolgreiche Frauen verstanden.

00:02:59: Das heißt, sie gehen schon mal mehr an das Thema ran und gucken sich zum Beispiel eher Videos wie dieses hier.

00:03:04: Also wenn du jetzt eine berufliche folgliche Frau bist die dieses Video siehst erwischt von dieser Stelle ja aber du bist genau richtig Und wir gehen einfach weiter ein Video und wirst auch merken dass du ganz gute Chancen hast eben nachhaltig abzunehmen Auch dann wenn du schon sehr viel probiert hast und zwar ist es halt eben jetzt da so Die lösungsorientierte ist auf eine ganz ganz andere.

00:03:24: denn abnehmen an sich und das musst Du verstehen benötigt nicht viel Zeit.

00:03:28: Du musst weder stundenlang Sport machen, du musst nichts joggen gehen, du muss kein Kardio machen und keine aufwändigen Rezepte machen!

00:03:34: Du musst schon gar keine Rezepten von Instagram nachkochen.

00:03:39: In der Woche sechsmal in die Sauna gehen, dann musst du nichts davon machen, weil es effizient geht.

00:03:47: Wenn du das große Aber abnehmen, hormonorientiert, biologisch oder neurochemisch betrachtest... Dann werden wir uns jetzt mal abnehmen angucken, wenn.

00:03:58: es ist ja an sich ganz simpel und deswegen brauchst du auch nicht mehr Zeit.

00:04:01: Du musst das kontrollieren was du isst Und du isest ja sowieso.

00:04:04: Das heißt jetzt gerade in diesem Moment, dass du jeden Tag Zeit damit verbringen eventuell zu kochen Essen zuzubereiten essen zu dir zu nehmen Wasser zu tricken, du machst das alles eh.

00:04:16: Das heißt was man ändern müsste wäre in der Theorie Dass du ändern was du ißt Du brauchst dir nicht mehr zeit dafür.

00:04:23: Und jetzt ist natürlich das Anstrengende, was man sich eventuell denkt, dass die Mahlzeit super aufwendig sein muss.

00:04:28: Aber das muss sie ja auch gar nicht sein!

00:04:30: Die Mahlzeiten können sehr, sehr entspannt, sehr effizient zubereitet werden und dann eben auch einen großen Effekt erzielen.

00:04:36: Wenn wir beim Thema großen Effekte erzielt sind, dann kommen wir zum eigentlichen Hebel der Abnehme so Zeitsparen macht.

00:04:42: Und zwar... ...dass dein Stoffwechsel optimiert wird.

00:04:45: Wenn dein Stoffswechsel optimierend wird haben wir jetzt nämlich verschiedene Vorteile und zwar du kannst mehr essen und nimmst mehr ab.

00:04:52: Das ist Punkt Nummer eins.

00:04:53: Klingt erst mal abstrus, funktioniert aber tatsächlich weil du einfach nur durch deine Existenz mehr Kalorien verbrenzt als eventuell jetzt.

00:05:01: Punkt Nummer zwei!

00:05:02: Du hast weniger Appetit.

00:05:04: Wenn wir deine Hormone optimieren, hast du auch weniger Appétit und gleichzeitig seteck dich eine gleiche Portion die dich damals vielleicht gar nicht gesättigt hat auf einmal deutlich mehr.

00:05:14: Dann heißt dein Appetite wird weniger, deine Sättigung wird höher und du verbrennst mehr kalorien Auch wenn du einfach nichts tust.

00:05:20: Du musst keine Sekunde mehr Sport machen und verbrennst trotzdem mehr Kalorien.

00:05:24: Klingels alles fürcht etwas crazy, funktioniert aber!

00:05:27: Wenn man abnehmen hormonell anpasst.

00:05:29: Und natürlich ist es so Man kann das Ganze durch einen etwas längeren Prozess machen Man kann Blutbilder anpassen Oder man kann auch einfach ein kostenloses Erstgespräch buchen, weil wir aus Erfahrungen heraus schon wirklich sehr gut einfach nur durch das Beratungsgesprich selbst sagen können.

00:05:42: Durch die Informationen, die du uns mitgibst welche Faktoren wir eben ändern können und ändern müssen damit es bei dir richtig effizient funktioniert.

00:05:49: Weil wir uns hier vorstellen wenn wir schon über eine hundert Frauen geholfen haben nachhaltig abzunehmen dann wird bei dir da auch nichts komplett Neues dabei sein ja?

00:05:56: Wir werden wissen was dazu tun ist wenn du uns die richtigen Informationen gibst.

00:05:59: Das heißt dass musst du erstmal verstehen Man kann das Ganze biologisch optimieren.

00:06:03: und jetzt kommen wir zum weiteren Punkt.

00:06:05: Wenn du aktuell vielleicht Stress essen hast, wenn du emotional bist... ...wenn du oft ist, wenn Du einen langen Arbeitstag hattest, dich viel beschäftigt hast mit verschiedenen Dingen,... dann ist ein großer Hebel das halt eben einfach nicht mehr zu tun.

00:06:17: Verstehst du?

00:06:17: Du musst nicht mehr machen!

00:06:19: Du musst diese Sachen NICHT mehr machen.

00:06:20: Jetzt denkst du dir ja da sagt er jetzt so leicht, dass ich versuch Storps, ich versuche Trottesziplinierter zu sein.

00:06:25: Ich nehme mir auch jedes Mal vor bei diesem Abnehmenversuch, wenn ich jetzt starte, dann schaffe ich es.

00:06:30: Das verstehe ich, aber mit Willenskraft allein kommst du da nicht gegen an.

00:06:34: Es gibt aber Strategien wie du das Ganze loswerden kannst wenn man sich anschaut was die Ursache dessen ist.

00:06:39: denn jeder einzelne Mensch jede einzelne Frau hat unterschiedliche Ursachen die dazu führen dass sie emotional ist, dass sie Stress essen hat.

00:06:46: Man kann das ganze aber neu ruhig gemischt durch eine Umprogrammierung geht auch ganz einfach.

00:06:50: ja muss man sich individuell anschauen weil es bei jeder Frau unterschiedlich ist kann man sich das abgewöhnen dass du nicht mehr den Heißsuger dem Heizsuger nachgibst und den auch gar nicht mehr bekommst.

00:07:00: Und dann haben wir zwei große Effekte weniger Hunger, weniger Appetit also weniger Food Noise, weniger Lust auf Essen.

00:07:06: Du verbrennst mehr Kalorien einfach dadurch dass du existierst musst keinen Sport machen.

00:07:10: Also du machst kein extra Sport als vielleicht jetzt schon!

00:07:14: Wir haben natürlich den großen Vorteil, den ich gerade eben beschrieben habe das du halt eben auch diese Verhaltensweisen nicht machst die auch noch mal zusätzlich kalorien erzeugen.

00:07:22: und da du sowieso schon ist jeden Tag gehe ich jetzt mal schwer davon aus müsst mir zeitlich Nichts ändern.

00:07:29: Und das ist das Spannende, ja?

00:07:31: Da musst du eventuell vielleicht ein paar Nahrungsergänzungsmittel nehmen die wir individuell auf dich angepasst haben.

00:07:35: Aber die zwei Minuten am Tag es ist eine Weile, dass macht jetzt keinen großen Unterschied.

00:07:39: und das ist der entscheidende Punkt.

00:07:42: Frauen, die keine Ahnung haben von einer individuellen Abnehmstrategie verschwenden Zeit gehen ins Fitnessstudio machen zehn Stunden Sport pro Woche.

00:07:49: warum?

00:07:50: weil sie mit Rohr- und Brutaleiggewalt versuchen abzunehmen und das sind Crashdieben.

00:07:55: Man weiß es nicht besser, man weiß nicht wie man Hormon orientiert und biologische Neurochemisch optimiert abnimmt.

00:08:01: Und hat dadurch einfach das Problem dass man mit bloßer Gewalt mit weniger Kalorien mit mehr Sport abnehmen einleiten muss.

00:08:10: Das musst du aber nicht machen!

00:08:11: Wenn Du jetzt wissen möchtest wie Du das Ganze für Dich nutzen kannst.

00:08:14: Wie Du beispielsweise deine Disziplin vom Job von der Arbeit, vom Unternehmertum anpassen kannst und übertragen kannst auch auf die Abnahme.

00:08:22: Wie wir deine finanziellen Mittel nutzen können um Übernahmungsergänzungsmittel, beispielsweise auch über Blutest ist nicht zwar sehr notwendig, hilft aber extrem natürlich wenn du das Budget hast und wir das sofort machen können.

00:08:32: Wenn du wissen möchtest wie du dadurch nachhaltig abnehmen kannst ja dann komm aufs kostenlose Erstgespräch auf Lendiwender.de kannst dir das dort einfach auf der Seite buchen und gucken uns individuell deine Situationen an mit deinen Herausforderungen oder mit deinen Möglichkeiten Und genau dann finden wir auch heraus, was wir tun müssen damit es bei dir endlich funktioniert.

00:08:50: Es ist wirklich nicht deine Schuld oder du bist auch nicht undiszipliniert weil das bisher nicht funktioniert hat.

00:08:55: Du hast immer nur die falsche Strategie angewendet und deswegen hat das bisher noch nicht funktioniert.

00:09:00: Das musst du verstehen!

00:09:01: Weil wenn du undiszipiniert und faulunfähig wirst, dann wärst du gar nicht in dieser beruflichen Position in der du aktuell bist.

00:09:08: Natürlich kann man auch Dinge addieren wie ein teures hochpreisiges Fitnessstudio, wie teure Geräte ja ganz teures Supplemente Und Lebensmittel.

00:09:16: Kann man alles machen, aber im Kern geht es darum diese Biochemie und Neurochemie bei dir zu ändern und zu optimieren damit du wirklich nachhaltiger gebt ist als Zehntanz.

00:09:24: Da kannst du dich auch mal wirklich vorstellen was das für dich bedeuten würde wenn du diesen Sommer mit flachem Bauch an der Amalfiküste oder Songstruhe langläufst oder bei den Seeschellen und diesen Urlaub das erste Mal seit Jahren richtig genießt weil du auf dich geachtet hast, weil du einen schönen eleganten Schleipenkörpers in dem du dich wohl fühlst Und weil du auf der anderen Seite auch weißt, dass du nie wieder Probleme mit deinem Gewicht haben wirst.

00:09:46: und das ist die größte Entlastung.

00:09:47: Weil dann kannst du endlich auch mal genau so sein wie du es innerlich eigentlich schon die ganze Zeit bist.

00:09:52: Kannst diesen Erfolg den du im Äußeren hast auch mal innerlich leben!

00:09:56: Und dann halt eben auch ohne Statussymbol oder ohne Klamotten mal richtig nach außen haben.

00:10:01: Weil du es bist, weil du das verkörpern kannst was du eigentlich bist.

00:10:06: aber dafür musst du abnehmen.

00:10:06: Dafür brauchst du einen anderen Weg Der Zeitspand ist, weil alles andere nicht nachhaltig umsetzbar wird.

00:10:13: Wenn du jetzt wissen möchtest wie das Ganze für dich funktioniert, bitte ich dich kommen ins kostenlose Erstgespräch auf lenniwärner.de.

00:10:18: Wir gucken uns das ganze unverbindlich mal an und finden dann eine Strategie die du sofort auch umsetzen kannst.

00:10:22: Bis dahin Alles Gute bei den Lenny!